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如何保护胃健康千万不要这样吃

胃是人体最繁忙的“业务部门”之一——消化系统担任要职，每天安安分分、勤勤恳恳地干活，很多人总是抱怨胃不好，其实这些都是人们日常的不良饮食习惯一点一滴造成的。那么该如何保护胃健康呢？下面一起来看看吧。吃得寒频繁食用冰冻的食

瑞士研究表明部分防晒霜可能对人体有副作用

瑞士国家基金会最近完成的一项调查表明，部分防晒霜中用于抗紫外线的化学成分，对人和动物，特别是对其生殖系统可能有一定危害作用。根据瑞士国家基金会提供的消息，瑞士苏黎世大学和巴塞尔大学的两个科研小组对10多种防晒霜进行了动物

护肤小偏方教你怎样饮食护肤技巧

　　其实，总的来说，美容效果最好的还是食疗法最为可靠。而且，食疗法也是最容易做到的，在美容的同时，还能够起到瘦身的作用。所以，接下来小编就为大家介绍几种能够美容养颜又瘦身的小偏方!　　枸杞子莲藕柏叶汁（凉）　　【配方】枸

圣诞前护肤攻略提前做个“冬美人”护肤技巧

12月伴随着圣诞节的到来，作为备受年轻人青睐的西方节日之一，圣诞节都是情侣、家人和朋友聚会起来的好时机。但是，节前不注意自己的肌肤问题，顶着满脸的痘痘，连约会的心情也烟消云散了。那么，从现在开始，就开始为节前护肤做好准备

令男人十分喜欢的女人

1、什么事都先联想到结婚的女人。2、与男人约会从来不迟到的妇人。3、朋友一听到的她的名字就会发出：“哦，是她呀!”的女人。4、每天待在浴室里不超过30分钟的女人。5、第一次见面就跟你说，你很像她前任男友的女人。6、穿着公

这样用对防晒霜外出也晒不黑

烈日炎炎下，性能卓越的防晒品让你有足够的能力对抗阳光，然而怎样的防晒才算完美？有那些高口碑的防晒和晒后修护产品可以选择？防晒不到位，色斑、皱纹提前造访阳光只会让皮肤变黑吗？从2004年起，我们知道事实并非如此。美容专家们

黑色水果抗衰老作用超强养颜食谱

　　此外，乌梅所含的有机酸还能杀死胃肠道中的霉菌等病原菌。营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗

质检总局：《食品安全法》6月前有望出台护肤DIY

昨天，全国人大代表、国家质检总局副局长李传卿在湖北团透露，《食品安全法（草案）》有望在今年6月前正式出台。据悉，在这部民众寄予厚望的食品安全大法中，地方政府负监管总责、食品违法假一罚十、违法行为处罚标准提到10至20倍等

只涂bb霜需要卸妆水吗怎样用卸妆水卸除bb霜

提到bb霜，相信很多人都不陌生，它是最经典的化妆品之一，主要充当底妆的身份，是众多美女们都喜爱的化妆品，那么如果只涂bb霜需要用卸妆水吗？只涂bb霜需要卸妆水吗只涂bb霜需要卸妆水。首先需要先明确一个概念，bb霜它是化妆

红花净白茶

　　原料：　　红花15克，白杨树皮5克，绿茶3克，红糖30克。　　制法：　　将红花、白杨树皮、绿茶、红糖放入茶杯中，用沸水冲泡，加上杯盖，泡10分钟即可。　　特点：　　清淡，无异味，甜味浓郁。　　功效：　　红花味辛，性温

洗脸用力太大小心长“摩擦斑”护肤DIY

　　日本美容健康刊文指出，这是护肤时对脸部摩擦用力过度造成的。对皮肤刺激过度会导致黑色素生成，引起色素沉着，形成“摩擦斑”。生活中有以下几个习惯的人尤其要注意了。　　搓脸用力过大。洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤

盘点三大类食物让你的肌肤越吃越黑问题肌肤

相信大部分MM都只是想着改如何美白，但是大家有没有想过该如何防止自己的肌肤变黑呢？今天，小编就来告诉你，如何预防肌肤变黑。1、少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸及苯丙

补水美白面膜还是自制好

　　想要美白皮肤，首先要做的就是先给皮肤补水就像大家经常说的女人是水做的，所以只有女性的皮肤中有了比较充足的水分之后，才能加快皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。那么如何美白呢，下面给大家介绍几款自制补水美白面膜的做法，

黑龙江黑熊入户大闹五金店不幸被浓烟熏死护肤DIY

东北网8月30日电 25日一早，鹤岗市市区南部的一家五金日杂商店里迎来了一位不速之客。一只黑熊突然闯进商店，吓得店主和家人赶紧跑了出来，并将这个大黑熊关在了屋内。在屋内到处折腾的黑熊竟弄着了火，被浓烟熏晕，经抢救无效死亡

白领丽人的工作妆

上班前的时间是非党宝贵的，但作为一名出色的职业女性，妆要化得美观大方，清爽宜人。面貌的修饰同心灵的修饰一样的重要，是一种内在美的外在表现。办公妆不同于其他的化妆（如生活妆，宴会妆等）。它有一定的局限性，受到办公环境的制约

如何减掉腹部的脂肪

长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。发胖刚开始的征

土豆面膜的做法,土豆怎么做面膜,土豆面膜怎么做

土豆是营养价值极其丰富的食材，在欧美国家，土豆是可以作为主食食用的。其实土豆用来做面膜也是能够帮助清除皮下黑色素，帮助保持皮肤白皙光彩的呢！下面就教大家怎样制作土豆面膜。土豆鸡蛋面膜做法：将土豆蒸熟之后捣成泥，加入鸡蛋黄

不同年龄女人收缩毛孔对策护肤技巧

　　导语：”毛孔粗大”的问题可是不分年龄的哦，无论是20岁、30岁、还是40岁，毛孔问题都会随时威胁着你。为你制定不同年龄的收缩毛孔方案。　　25岁选择适合的护肤品　　毛孔粗大成因：　　吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出

幸福医学向女性招手

全军医学美容中心主任、主任医师方彰林日前提出一个新的医学理念：医学是从治疗医学向预防医学，最终向着幸福医学不断进步的。传统意义上的医学主要针对人类肉体上的病痛，目的是让人身体健康，而心理学与心理医生的介入使人类心理康复工

卡拉也会不OK

唱卡拉ok，可消除疲劳，娱乐身心。但卡拉ok不可由着兴趣唱个没完，这样会有害健康。在正常情况下，人的声带每秒振颤50～100次，演唱时，可达80～1200次。如果唱卡拉ok时间过长，声带黏膜就会充血，以至血管破裂，声带生

女人四十五十如何挽回青春护肤DIY

　　追求美丽是每个人的权力，不论性别与年龄。中年妈妈们为整个家庭辛勤操劳了几十年，不经意间发现脸上已开始爬上皱纹，皮肤也开始变得松驰，苍老了许多。虽然岁月带走了妈妈们的美貌，但面部年轻化美容可以帮她们挽回青春。　　一、4

献血救人用安全套 7必备健康技能你会几个?护肤DIY

献血救人、尽早母乳喂养、按计划预防接种、正确使用安全套，以及正确测量腋下体温、测量脉搏、拨打120、119等7种必备的健康基本技能，都被一一列入中国公民66条健康素养。今天上午，卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与

我国医疗和养老保险参保人数均超过2亿护肤DIY

新华网北京１月２１日电（记者刘铮）劳动和社会保障部２１日发布的数据显示，截至２００７年底，中国基本养老保险、基本医疗保险的参保人数均超过２亿。劳动保障部新闻发言人尹成基在新闻发布会上介绍，截至２００７年底，全国基本养老

走路健身好处多

步行是健身良方，每天走路30分钟，可以减少20%罹患乳癌、30%得心脏病、50%罹患糖尿病的机会，而且帮助你活得健康、活得长寿。步行步行是一种简单、方便又有益的运动。大家都说走路好，走路到底有什么好？医学专家发现，长期走

谁做家务：走进真实的家庭

　　下面三个家庭关于家务事各有各的难题，也各有自己的解决方案，让我们走进他们的家庭，看看他们是怎样一种情况。　　家庭1、不用做饭的“三口之家”　　爸爸：“老婆分配了家务，我就尽力去做好。不分配，那就随便了！”　　妈妈：“

秋季护肤小常识水嫩肌肤养出来

　　季节更替的时节，随之而来的肌肤问题也是应接不暇的，美眉们的肌肤想要安然地度过季节变换而丝毫不出现任何问题，就要做到极佳的肌肤护理与保养，千万别让你的肌肤像凋零的落叶，爱美的你一定要做好秋季肌肤保养工作。今日，小编就为

实用美白秘方白嫩且不花钱护肤技巧

　　东方女人对美白的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。所以，化妆品专柜里，但凡跟美白沾点边的护肤品都昂贵得要命。要美白就一定花大价钱吗？其实也未必。且看小编搜罗的不花钱就能美白的小秘方!　　1、醋盐混合液　　原料

女性的健康与孩子的关系

　　女性血液中铁含量过高易引发糖尿病　　由于生理原因及宫内带避孕环，女性体内容易发生缺铁，引起缺铁性贫血。因此，很多人就认为，女性体内的铁含量越高越好。近日，美国一项研究表明，事实上女性并不是体内铁含量越高越好。当血液中

保湿效果佳的8款唇膏

　　一、欧莱雅清润保湿润唇？？？/strong＞　　欧莱雅清润保湿润唇？？ǜ缓？淘？兀？纯淌婊焊稍锏拇讲考》簦？⒊志帽Ｊ？Ｈ崃恋娜蟠？？ㄓ涤幸淮ゼ椿？淖倘笾实兀？萄？⑿藁ご讲浚？钏？绞媸省＜纯蹋？？稍镒齑匠志帽Ｊ？？萄？

水光针多久有效果,水光针多长时间有效果,水光针多长时间出效果

水光针因为其美容效果好，且快速，恢复期短，是不少女性朋友快速拥有水嫩光亮肌肤的选择途径。注射了水光针之后不少人都关心，水光针打完后多久能够见效。赶紧一起来了解一下水光针多久有效果，又有哪些因素会影响水光针的效果。水光针多

一气呵成！教你快速治愈黑头粉刺问题肌肤

　　“仙人掌”怎么长出来的？　　“仙人掌肌”指的正是黑头粉刺：由于皮脂过度分泌，搭配毛囊角化不全的戏码，让皮脂固化、卡在毛孔，形成粉刺，接触到空气后、氧化变黑。黑头粉刺滋生于皮脂腺分布旺盛的t字部位，尤其是鼻头，经常布满

痘痘肌怎么办？三多两忌向吃的宣战护肤技巧

　　痘姑娘要怎么办呢？常说病从口入，那就向进口的食物宣战吧。其实很简单：三多两忌。　　★三多一多：吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品有很多，如玉米

养颜美容茶,养颜美容茶,养颜美容茶

饭后一杯茶，或是走亲访友，邻里闲聊都喜欢喝上一杯茶，怎么让你的招待客人的茶别具一格呢？我们一起来学习几款特别适宜女性的自制美容养颜茶吧。清热解毒-金银花茶做法：将8克茶叶、15克金银花、10克菊花、10克麦冬、半包板蓝根

如何保证足够的肌肤水分这几招技巧要收藏

水润的肌肤是所有的女性都想要的，平时大家敷面膜都是为了保持肌肤的水润，这样的肌肤看起来会滋润，并且化妆的时候会很自然和服帖。这也是大家想要保持好肌肤的重点。一年四季中只有夏天我们才能暂时忽略肌肤干燥的难题，春秋冬我们必必

嘉玲面膜深层海水奥秘打造冬日肌肤莹润神话

近日，嘉玲品牌正式推出全新深层海洋水保湿面膜。这是继海百合焕颜凝皙面膜之后，嘉玲面膜为熟龄女性倾情打造的又一冬日水润清透的护肤体验。全新深层海洋水保湿面膜通过来自法国大西洋沿岸南法诺穆提岛的深层海底山脉海洋水，帮助肌肤抵

约会穿什么颜色衣服好看这些颜色让男生无法抗拒

年轻的朋友们会谈恋爱，谈恋爱的时候肯定要把自己打扮的美美哒，一些女性朋友们很苦恼，不知道在约会的时候穿什么颜色衣服好看，确实如此约会第一印象非常的重要，男生们喜欢女生穿什么颜色衣服呢？小编为您推荐这几款适合约会穿的颜色吧

2018年夏季穿什么连衣裙好看时尚盘点

对于很多爱美的女生来说，连衣裙就是夏天的标配，夏天一到穿上连衣裙，既方便又显示出高挑的身材和独有的气质。但是2018年夏季穿什么连衣裙好看？这是很多女生关注的话题，选择时尚潮流的连衣裙，穿出女人味十足的你，就让我们看看

长发≠闷热nbsp;街头发型清爽新说

长发最能将女人味发挥到极致，但是面对高温天气，您还敢这么做吗？如何在高温天气让长发清爽不闷热，一起来看看日本达人们是怎么做的。露出额头披肩发型清爽指数：★★★★☆烫发虽妩媚，但是不及直发的清纯与甜美，飘逸的长直发造型更能

30岁女人如何养生轻熟女的六个保养秘籍

女人的青春非常短暂，一旦过了25岁，无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了，如何预防衰老就成为轻熟女的头等大事。现在就跟着小编来，按照下面的方法来养生保健，绝对可以让你越活越年轻哦。一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷

想要拥有完美腿型这些方法简单有效

女人对自己的身材都是比较在意的，尤其是腿型，不允许有丝毫的偏差。很少有人拥有天生的美腿，想要美腿就一定要依靠后天的努力。那么怎样才能瘦腿呢？不一定要借助什么吸脂美容，一些简单的方法也能够达到好的效果，下面就让我们一起来详

二甲双胍如何减肥

如今，人们的生活水平非常好。许多人患有肥胖症。许多人在日常生活中使用许多方法减肥，如二甲双胍。每个人对二甲双胍都不是很熟悉，对这种治疗药物也有一些疑问。让我们详细了解一下如何吃二甲双胍来快速减肥。实际上二甲双胍归属于一种

安娜苏秀场演绎复古东方范儿

安娜苏（Anna Sui）的秀场妆容绝对是本季纽约秋冬时装周至今为止色彩最为浓烈的一场。哑光正红色唇华丽性感；模特的眼部被妆点上闪耀宝蓝、水绿，宛如孔雀般绚烂。一小撮刘海垂下配上发簪短发同时兼具民国味和欧美20年代风

揭秘！去眼袋整形术的四大真相

一、去眼袋手术是越早做越好吗？去眼袋的手术越早做效果越好。因为人年轻时皮肤弹性好，恢复快，只要从眼内切口，直接取出脂肪就可以了，不需要去除皮肤，外面一点痕迹都没有。而随着年龄的增长，下眼皮附近的脂肪堆积得越来越多，皮肤的

裸肌女神打造记七招恢复Q弹肌护肤技巧

　　哪里的女生最美？年轻的女孩最美。年轻女孩肌肤弹力十足，青春洋溢，让人无比艳羡。随着年纪的增长肌肤弹性也在慢慢下降，随之出现的皮肤松弛等问题更是让人防不胜防。小编整理了七个方法，帮你恢复Q弹肌，一起看看吧!　　裸肌女神

女星美裙演绎春夏最火群款完美塑身美体

　　范冰冰　　裙装搭配少不了这位顶级一姐的国际范儿欣赏，这次的裙装全部采用灰粉色调，同以往的保守感觉完全相反，在肩部也做了夸张的装饰，如同散下的木鱼花给人很灵动飘逸的感觉。　　”舒淇”　　舒淇的装扮一向很赞，小S也说过舒

运动女孩护肤准则护肤技巧

　　皮肤病与运动如影随形，这是皮肤科医生的忠告。但只要你肯花些时间，接受我们的指导，你就可以兼得曼妙的身材和光滑的肌肤。　　　　你想做个运动型的健康美人，拥有健美的身材，弹性的肌肤。但事实常常是鱼和熊掌不可兼得：在你欣

保湿喷雾可以当爽肤水用吗,保湿喷雾可以代替爽肤水吗,补水喷雾可以当爽肤水用吗

保湿喷雾是夏秋季使用的比较多的一类补水产品，能随时随地进行补水保湿工作，很多人认为保湿喷雾跟爽肤水的功效差不多，那么保湿喷雾可以当爽肤水用吗？保湿喷雾可以当爽肤水用吗如果是单纯的补水，保湿喷雾可以当爽肤水用，比如皮肤干燥

瓜果敷面要慎重

从医学角度来看，皮肤本身的吸收能力与排泄能力相比，实在太弱了。瓜果中的维生素c对皮肤深层的色素不起作用，不能使肤色变白。人们在敷面前往往会先除去脸上的污垢和油脂，瓜果中的有机酸便趁机与皮肤直接接触，产生一定的腐蚀和刺激作

冬季护肤做面膜的八大注意护肤DIY

　　1、冬天必须坚持做面膜　　冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。　　2、面膜前蒸面促进吸收　　温度

沙宣冬季最hoT发型

来自沙宣的国际发型创意部临彼得·格雷（petergray）先生，为迎合新世纪新派女郎对时尚动感的追求，创作并推出了全新椭圆型新潮发型。据格雷先生介绍，这一系列发型设计的创作灵感来自布拉格传奇建筑师法兰克·盖瑞（frank

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冬季气温低，小强就会自动消亡？你真是太天真！

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